Mitől vagyunk egyediek?
Mitől vagyunk egyediek?

Mitől ne lennénk azok? Miért kéne mindenáron azt kutatni, hogy te, én vagy éppen ő mitől lesz más, mint a többi ember? Miért kellene egyáltalán megkülönböztetni magunkat másoktól?  

Miért kérdezek ilyen furákat? Elmesélem (nem lesz hosszú... annyira! ).

mitol_vagyunk_egyediek_verebiivett_lifecoaching.jpegNagyon sokszor hallottam azt az elmúlt fél-egy évben, hogy ha ki akarunk tűnni a tömegből, fel akarjuk futtatni a vállalkozásunkat, vagy netán munkavállalóként is jobban szeretnénk érvényesülni, ...

Magasra? De milyen áron? Mindenáron?
Magasra? De milyen áron? Mindenáron?

Az egyik ember magasra tör, messzire jut karrierben, a munkájában, míg a másik nem feltétlenül. Egyikőjük mindent megtesz, hogy minden egyes lépéssel közelebb kerüljön a hőn áhított pozícióhoz vagy megkapja a számára ideális álom-állást, míg a másik megelégszik azzal ami van, nem töri különösebben magát. Míg az egyiknek számít a temérdek pénz, a csillogás vagy éppen a luxus holmik, addig a másik nem vágyik minderre, mert úgy érzi elegendő számára ...

Mindennapok
Mindennapok

Néha olyan az egész, mint egy biciklikerék. Vagy egy kalitka. Bezár. Összezár. Nehéz megfordítani a kerekét, mert a küllők is beragadtak rég’. Hajtunk, megyünk előre, tesszük a dolgunk robotpilóta üzemmódban, gyakran szótlanul. Dolgozunk egész héten át, majd várjuk a monoton hétköznapok nyűgjét feloldó hétvégét. Mint valami soha el nem érhető csodára, úgy tekintünk rá. Végeláthatatlan mindennapok között várjuk a hétvége két napjának megnyugtató ...

Idegenek
Idegenek

Pedig nagyon is ismerik egymást. Régóta. Együtt nőttek fel, nagyjából mindig ugyanazt kapták. Ugyanolyan ruhában mentek iskolába, ugyanazt ették vacsorára, ugyanazt az ajándékot kapták karácsonyra. Már, amikor a szülőknek tellett rá. Látszólag egyformán nevelkedtek, ám valamiért mégsem.

idegenek_verebiivett_lifecoach.jpeg(Fotó: Pinterest)

Az egyiküket várták, igaz fiúnak. Vigasz-baba volt, ahogyan manapság mondanák. Másikukat nem akarták és ezt mindig is éreztették vele, különösen ...

Boldog... mit is?
Boldog... mit is?

Az elmúlt időszakban sokszor használtuk a “ boldog ” jelzőt, kívántunk boldog karácsonyt és új esztendőt is. Gyakran nemcsak ismerősöknek, hanem számunkra idegeneknek is. A kedves eladó hölgynek karácsony előtt. A néninek, aki olyan szívhezszólóan mesélt egy-egy történetet fiatalabb korából. A szomszédnak, amikor összzefutottunk vele az udvaron, vagy a lépcsőházban. Boldogságot kívánunk mindenkinek, aki körülöttünk él és mozog. boldogsag_verebiivett_lifecoach.jpgBaj lenne mindezzel? ...

Jószándékból vezérelve
Jószándékból vezérelve

Nem igaz, hogy nem léteznek már jóérzésű emberek! Ez egyszerűen nem igaz. Vannak, igenis vannak és itt élnek körülöttünk. Nagyon is közel hozzánk... olyanok akik, ha bajban vagy segítenek, meg- és kisegítenek. Akik a kezüket nyújtják feléd. Akiket valóban a jószándék vezérel és viszonzást nem várva segítenek, ahol csak tudnak. segitokeszseg_joszandek_verebiivett_lifecoach.jpgA minap történt. Nagy dózisban kaptam az egészet. Olyan volt, mintha nem is velem történne. Pedig éppen velem, velünk történt.

...
Békében élni önmagaddal
Békében élni önmagaddal

Nyugalomban lenni. Békében létezni. Nem gondolkodva a múlt történésein vagy a jövő nem látható eseményein. A csend titokzatos hangjai között elmerülve felfedezni a belülről fakadó békességet.

Ha megidézed magadban mindezt, úgy érezheted mintha az idő megszűnt volna létezni. Amikor nem számítanak sem az órák, sem a percek. Mert jelentéktelenné válik mind. nyugalom_bekesseg_verebiivett_lifecoach.jpgEbben az állapotban csak te vagy magaddal, magadért. Önmagad társaságában elmerülve a tökéletes ...

Amikor nem tehetsz mást...
Amikor nem tehetsz mást...

Adsz, táplálod, gondoskodsz róla. Ha fázik megmelegíted, puha takaróval körbe öleled. Beszélsz hozzá, beszélsz róla. Jót cselekszel, együtt érzel vele, látod, ahogyan sajog a szíve és vérzik az egész lelke.
Ő figyel rád, téged néz és majdnem elhiszed, hogy a mondanivalód célba ért: hogy félted őt, aggódsz érte és miatta, látod miként teszi tönkre a lelkét a mindennapos gyűlölködés, a harag és a féktelen düh. Nyitogatod a szemét, szeretnéd ...

A bennünk élő stratéga
A bennünk élő stratéga

Ezüst étkészlet, finom porcelán, patyolatfehér abrosz. Díszek, fények, ünnepi hangulat mindenfelé az otthonunkban. Készülünk rá, megvesszük, elkészítjük, megfőzzük, feldíszítjük, becsomagoljuk. Eltervezzük, megálmodjuk, majd megvalósítjuk. Karácsony táján sokan így teszünk, talán megszokásból és hagyománytiszteletből, talán belső indíttatástól vezérelve. unnepre_keszulodven_verebiivett_lifecoach.jpgMilyen könnyűnek tűnik ez így leírva! Szinte alig látszik az a sok-sok befektetett munka , ...

A karácsony szükségszerűen stresszel jár?
A karácsony szükségszerűen stresszel jár?

A december az év egyik legszebb hónapja. Tele van fényekkel, melegséggel, az év végi ünnepek hangulatával, ennek ellenére úton-útfélen azt hallom, hogy minden évben óriási stresszel jár a karácsonyi készülődés , és mennyire fárasztó ez sokunknak. Mindenki fut az ajándékok után, tolakszik a tömegben, az X-fogásos karácsonyi menü összeállításán töri a fejét, és még azon is gondolkodhatunk hogyan jut majd idő minden családtagunk (kötelező) ...

Ezerarcú veszteség, elengedés – II. rész
Ezerarcú veszteség, elengedés – II. rész

Amikor veszteségről beszélünk, akkor legtöbbször valamilyen szomorú esemény jut az eszünkbe, nemritkán egy szerettünk halála. Valóban, a legnagyobb veszteség egy ember elvesztése, ezt tudjuk a legnehezebben feldolgozni, mert törvényszerűen – gyakorta hosszú időn keresztül fennálló – lehangoltsággal, levertséggel, kedvetlenséggel, sírós hangulattal, nem egyszer depressziós időszakokkal párosul. anyasag_gyermek_verebiivett_lifecoach.jpg

A veszteségnek azonban nem feltétlenül csak a negatív és ...

Szorongó gyerekek – happy enddel
Szorongó gyerekek – happy enddel

Velünk történt. Az én családomban, az én gyerekemmel. Előző este az iskolatáskáját átnézve egy másik kisgyerek füzetét találtam a táskájában. Ismerős volt a név, tudtam, hogy az egyik kis osztálytársáé. Nem értettem hogyan került oda, sosem szokta haza hozni más holmiját (gyakran még a magáét sem). Ma reggel megkérdeztem tőle… szorongo_gyerekek_verebiivett_lifecoach.png

Amit hallottam arra nem igazán voltam felkészülve, kisfiam ugyanis jól láthatóan ideges lett, és amit egyáltalán nem ...

Ezerarcú veszteség, elengedés – I. rész
Ezerarcú veszteség, elengedés – I. rész

Veszteségeink mindig voltak, vannak, és ami a legszomorúbb, hogy lesznek is. Kisebbek, nagyobbak, nehezebben, hosszú évek alatt feldolgozhatóak, és egészen könnyen elfogadhatóak is. Hogy’ ki miként éli meg a saját életében azok az egyén habitusától, személyiségétől, a körülményektől, illetve a veszteség milyenségétől függnek. Annyira egyedi mind a feldolgozás, mind az elfogadás módja, hogy két teljesen hasonló eset kimenetele sem lesz egészen biztosan ...

"Nem hiszek a boldogtalanságban!"
"Nem hiszek a boldogtalanságban!"

Egy ügyfelemtől hangzott el ez az érdekes gondolat, mely egy egészen más téma kapcsán fogalmazódott meg benne. Éppen a kitartásról, a munka iránti állhatatosságról és alázatról beszélgettünk, amikor is szóba került a munkán kívüli személyes boldogság kérdése is. nem_hiszek_a_boldogtalansagban_verebiivett_lifecoaching.jpg

Sokan rendkívül sikeresek a munkájukban, fáradhatatlanul teszik a dolgukat másoknak, másokért, a fontosság érzését ajándékozva saját maguknak. Céltudatosan, előretekintően végzik a ...

Nyerni? Vagy inkább elveszíteni?
Nyerni? Vagy inkább elveszíteni?

Középkorú, a negyvenes évei közepén járó nő ül velem szemben, sorolja miért nem elégedett a munkájával , azzal, amit nap nap után csinál, amiért a pénzét kapja. Úgy érzi, nem találják meg a képességeinek megfelelő feladatok, nem tud igazán kiteljesedni és fejlődni. Igazából a viszonylag magas munkabére és az egyéb hozzáadott érték-csomagok adják hozzá azt, amiért még mindig a jelenlegi munkahelyén van. mit_nyersz_es_mit_veszithetsz_verebiivettblog_lifecoaching_karrier.png

Gyakran elgondolkodik azon is, milyen jó volna ...

„Anya, apa! Ti hol voltatok gyerekkoromban?”
„Anya, apa! Ti hol voltatok gyerekkoromban?”

Szomorúan szép arcú nő, közel a negyvenhez. Nem érti miért olyan átkozottul nehéz az élete, miért érzi annak egyáltalán. Körülötte mindenki boldog és elégedett, menetelnek a ranglétrán felfelé, kiteljesedett párkapcsolattal, nyugodt családi élettel a hátuk mögött. Másoknak megy, neki nem. Így érzi, ebben éli az életét, közben folyamatosan azon kattog, hogy nem elég jó, nem elég szerethető, senkinek sem elegendő, amit letesz az asztalra. Ha kudarc éri ...

A SÜN ÉS A RÓKA
A SÜN ÉS A RÓKA
Kedvelem a gondolatébresztő írásokat, a minap is olvastam egyet és kicsit továbbgondolva azt hozzátettem a saját meglátásaimat.  Az írás két állatot helyez egymással szembe és azt vizsgálja, miként viszonyulnak a világ történéseihez és a változásokhoz, hogyan alakítják gondolataikat. Tudom, nem túl szerencsés egymáshoz hasonlítgatni semmit, ebben az esetben viszont ez nem ennyire szembetűnő, sőt érdemes is ebben a közegben vizsgálódni.
Az ...
Amikor elmegy valaki… így segítheted a gyászolót!
Amikor elmegy valaki… így segítheted a gyászolót!

igy_segitsd_a_gyaszolot1_verebiivett.jpgÉlünk, tesszük a dolgunkat, dolgozunk, gyerekeket nevelünk, tanulunk, idősödő szüleinkről gondoskodunk. Rohannak a napok, a hetek és egyszer csak azt vesszük észre, hogy megint elszaladt egy év. Robogunk tovább, állandó időhiánnyal küzdve toljuk magunk előtt a napokat, amikor egyszer csak megkapjuk azt a bizonyos hírt, amit senki sem vár, senki sem akar hallani: elment, itthagyott, meghalt egy számunkra fontos ember . Egyedül maradunk a szomorúsággal, az üresség ...

Célmegvalósításra fel! - LETÖLTHETŐ HETI CÉLTERVEZŐ
Célmegvalósításra fel! - LETÖLTHETŐ HETI CÉLTERVEZŐ

Céljai mindenkinek vannak, hol kisebbek, hol nagyobbak. Gyakran csak a fejünkben tároljuk azokat, aztán meg csodálkozunk, hogy egyik-másik a feledés homályába vész. Persze, hiszen nap mint nap újabbnál újabb dolgokat kell fejben tartanunk és egy idő után nem megy olyan könnyen a felidézés vagy az emlékezés. letoltheto_heti_celtervezo_verebiivett.jpg

A terveink, céljaink is ilyenek. Ötletelünk, álmodozunk, majd valamilyen formába öntve - jó esetben - meg is valósítjuk azokat. A célokat érdemes apró ...

A facebook-on is megtalálsz:

Ez is én vagyok :-)

Verebi Ivett - Life & Art Coaching - nő, anya, blogíró, coach és időnként varázsló: időt, kreativitást, előrevivő válaszokat magamból és másokból is. verebi.ivett@icloud.com

Friss írásaim

Kövess az Instagramon is!

womanlife_coaching_instagram_verebiivettblog.png

Érdekel a Bach-virágterápia? Itt mindent megtudhatsz:

informacio_bachviragterapia2_verebiivettblog.png

Témák

Aggodalom (1) agresszió (1) ajánló (1) alkotás (1) Anyaság (17) Bach-virágterápia (8) bátorság (3) békesség (1) belső világ (1) beszélgessünk! (1) boldogság (2) Burnout (2) célok tervek (2) Coaching (4) coaching (11) coachingönmagadért (2) család (1) Csendesség (1) dicséret (1) döntés (1) döntéstámogatás (1) Édesanya (1) Édesanyám (1) egyediség (1) Egyenrangúság (1) egység (1) elengedés (2) Élet (8) életvezetési tanácsadás (1) elfogadás (1) élj a jelenben! (1) Emlékek (1) értékes (1) Érzelmek (1) estikérdések (1) facebook/WomanLife Coaching (1) Fájdalom (1) fb/újutakon-coaching önmagadért (1) Félelmek (5) Gondolataim (27) gondolatébresztő párbeszédek (2) görcsösen építed magadat (1) gyakorlat (1) gyász (1) Gyászfeldolgozás (1) Gyerekek (10) gyerekek (1) Gyermekkor (1) gyermekkor (1) Hasznos (5) hatékony kommunikáció (1) Hétköznapok (1) hygge (1) időgazdálkodás (1) ítélkezés (1) Jónak lenni (1) jószándék (1) kapcsolat (1) karácsony (1) karrier (1) karrier coaching (1) kommunikáció (3) Konfliktuskezelés (2) Könnyek (1) kritizálás (2) Lélekbogozó (20) letölthető anyagok (1) lifecoaching (9) life coaching (14) magánélet (1) Megoldások (12) Megújulás (4) mindennapok (1) mindfulness (1) minőség (1) Múlt (1) munka magánélet egyensúly (1) ne asszisztálj az agresszióhoz (1) nyár (2) nyugalom (2) Nyugtalanság (1) önbizal (1) önbizalom (1) önismeret (2) ÖnMAGunk (44) önzetlenség (1) öröm (1) Öröm (9) ősz (1) Őszintén (20) párkapcsolat (2) párkapcsolati coaching (1) Partnerség (1) pihenés (1) Pozitív pszichológia (1) rapidgondolatok (1) Sajátélmény (15) segítőkészség (1) segítő hivatás (1) Siker (1) stratégia (1) stressz (1) szakmai cikkek (2) személyes (1) SZÍNes világ (2) Színterápia (1) Szomorúság (5) szoron (1) Szorongás (4) Születés (2) Szülők (1) Szülőnek lenni (13) tanmese (1) testvérek (1) törődj magaddal (1) trauma (1) tudatosság (1) türelmetlenség (1) új kezdet (1) Ünnepek (2) Választott hivatás (3) Vállald önmagad! (9) Valódi értékek (2) Valódi világ (1) Változások (4) verebii (1) verebiivett (25) Veszteségeink (24) WomanLife Coaching (3) CÍMKÉK, KATTANJ RÁJUK!
coachingönmagadért