2017. aug 22.

Live in the moment, azaz ÉLJ A PILLANATBAN!

írta: Verebi Ivett
Live in the moment, azaz ÉLJ A PILLANATBAN!

Könnyű azt mondani! - kiálthatsz fel, megjegyzem teljesen jogosan. Valamiért nem így vagyunk berendezkedve, az agyunk folyamatosan a múltban és a jövőben ugrándozik, keresi a hiányzó réseket, ezért újabbnál újabb gondolatokat gyárt, amelyek egyike sem a jelenről szól, mivel

vagy a MÚLTON rágódik, vagy a JÖVŐN aggodalmaskodik.

Ez meg aztán minden, csak NEM A JELEN!  elj_a_pillanatban_verebiivett_blog.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

tudatosság coaching mindfulness élj a jelenben!