WomanLife Coaching

szívvel. lélekkel. önmagadért.


"Nem hiszek a boldogtalanságban!"
"Nem hiszek a boldogtalanságban!"

Egy ügyfelemtől hangzott el ez az érdekes gondolat, mely egy egészen más téma kapcsán fogalmazódott meg benne. Éppen a kitartásról, a munka iránti állhatatosságról és alázatról beszélgettünk, amikor is szóba került a munkán kívüli személyes boldogság kérdése is. Sokan rendkívül sikeresek a…

Célmegvalósításra fel! - LETÖLTHETŐ HETI CÉLTERVEZŐ
Célmegvalósításra fel! - LETÖLTHETŐ HETI CÉLTERVEZŐ

Céljai mindenkinek vannak, hol kisebbek, hol nagyobbak. Gyakran csak a fejünkben tároljuk azokat, aztán meg csodálkozunk, hogy egyik-másik a feledés homályába vész. Persze, hiszen nap mint nap újabbnál újabb dolgokat kell fejben tartanunk és egy idő után nem megy olyan könnyen a felidézés vagy az…

Bátorság... szerintem
Bátorság... szerintem

Bátorság megtenni valamit annak ellenére, hogy félsz. Nem megrettensz, hanem szembenézve a mumusoddal megteszed, amit kell. Kiállsz az igazadért, megvéded magad, vagy éppen hallatod a hangodat, ha arra van szükség.Elfuthatnál, megfutamodhatnál, de mégsem teszed! Miért nem? Pedig remeg kezed lábad,…

Az ősz és én
Az ősz és én

Különleges kapcsolatom van ezzel az évszakkal, mivel rengeteg élmény, emlék és kaland fűződik hozzá. Visszagondolva az elmúlt harmincvalahány évre azt kell mondjam ősszel történtek meg velem az igazán nagy dolgok! Ősszel születtem, októberi gyermekként láttam meg a napvilágot, egy (azóta már)…

Itt tudsz velem kapcsolatba lépni
Itt tudsz velem kapcsolatba lépni

Amennyiben coachingra és/vagy Bach-virágterápia konzultációra szeretnél jelentkezni, vagy egyéb más miatt vennéd fel velem a kapcsolatot az alábbi módokon megteheted: Szeretettel várlak, bizalmadat köszönöm! Verebi IvettLife & Art CoachingBach-virágterápia@coachingönmagadért

Milyen az "akarnokok" világa? Ilyen!
Milyen az "akarnokok" világa? Ilyen!

Szétcsúszott életek, félresiklott találkozások, zaj és harsányság, amerre csak jársz. A hangos és agresszív emberek szinte eltiporják a csendesen és szerényen létezőket. Nem tudsz velük versenyezni, nem is akarsz... ám, ez csak olaj a tűzre: még többet akar belőled!   Nem kér, hanem KÖVETEL.Nem…

Belső mozi...
Belső mozi...

Elárulod mi zajlik éppen a belső mozidban? Tudod, ott legbelül azon a helyen, amit csak te látsz? Én nem látom, mert az a tiéd, de ha megengednéd, szívesen bekukkantanék oda! Akár együtt is nézhetnénk az éppen futó műsort!? Mit gondolsz? Megosztanád velem azokat a képeket, amiket csak te látsz? Meg…

Kapaszkodók
Kapaszkodók
- gondolatébresztő párbeszédek -

- Nincs senkim, akire támaszkodhatnék, akibe belekapaszkodhatnék, amikor egyedül már nehéz. Senki, érted? Senki ebben a világban! - Biztos vagy ebben? Például azt a valakit számításba vetted-e már, akivel nap, mint nap találkozol? - Ugyan már, nincs is ilyen ember. Rengetegen vesznek körül, de…

Ki vagy mi elől futsz?
Ki vagy mi elől futsz?
- gondolatébresztő párbeszédek -

- Hová szaladsz állandóan? Hova ez a nagy rohanás? - Csak azt teszem, amit bárki más: versenyzem az idővel, futok a dolgaim után. Ez az élet, te nem látod? - Nem, nem látom! Pontosabban én nem ezt érzékelem. - Akkor te mit látsz? - Azt, hogy ez az őrült rohanás egy…

Frissesség, szabadság, a nyár zamata
Frissesség, szabadság, a nyár zamata

Frissnek lenni. Kipihenni a hétköznapok fáradalmait. Jól aludni. Minőségi időt tölteni számomra kellemes tevékenységgel. Azt tenni, amihez kedvem van, kontroll nélkül belefeledkezni valamibe. Élményeket gyűjteni, majd azokat elraktározni. Felfedezni minden apró részletet, azokat, melyekre a nagy…

Ne kritizálj, helyette adj visszajelzést! De hogyan?
Ne kritizálj, helyette adj visszajelzést! De hogyan?

„Nem jól csinálod. Nincs igazad. Bután viselkedsz. Ezt így kellett volna. Én nem így csináltam volna. Megint nem hallgattál rám. Soha nem figyelsz oda.” Kritizálni, véleményt mondani, visszajelzés adni mindannyian remekül tudunk. Hetykén odavetett szavak és mondatok, melyek gyakran ostorként…

Viszlát, Szupernőség!
Viszlát, Szupernőség!

Egy hét teljes egészében gyermek- és férjmentesen. Pontosabban csak öt nap. Öt teljes nap! Öt olyan este, amikor nem várnak a teendők, nem kell rohanni, nem kívánja senki, hogy legyek jelen, és senkiről nem kell gondoskodnom. Maga a mennyország! Félreértés ne essék, imádom a családomat, a társamat,…

Konfliktusaink, avagy a csúnyán-szép mumusok!
Konfliktusaink, avagy a csúnyán-szép mumusok!

Van azért abban némi „báj”, amikor az „inkább nem szólok semmit, csak ne legyen konfliktus” hozzáállásból aztán egetrengető konfrontáció kerekedik! Azon gondolkodtam – valós helyzeteket is látva – hogy miért csinálják ezt egyes emberek. Miért jobb a látszat-békét teremteni, azt fenntartani, és…

Szeretem azt, aki vagyok!
Szeretem azt, aki vagyok!

Korábban annyira sokan próbálták bebizonyítani mennyire keveset érek, mennyire nincs rendben a lényem, az egész létezésem, hogy bizony, el is hittem nekik. Gyakran szavakban, véleményben, vagy éppen hátukat fordítva tették mindezt. Önmagamban kerestem a hibát, hol lehet, merre találom, amit olyan…

Amikor nekem is segítettek a Bach-virágeszenciák
Amikor nekem is segítettek a Bach-virágeszenciák

A napokban igencsak szomorkás és lehangolt érzelmi állapotba kerültem, melynek okát nem igazán tudtam beazonosítani. Kutattam, kerestem mi lehet a negatív hangulat mögött, de sajnos egyáltalán nem találtam semmi értelmes magyarázatot. Úgy gondolom van, amikor el kell fogadni a nem éppen vidám és…

Verejtékkel összetákolt önbizalom
Verejtékkel összetákolt önbizalom

Sokáig tartott, míg felépítette. Izzadságszagú vár épült, amelynek minden tégláját körbelengte a szinte kibírhatatlan feszültség. Minden egyes darab egyenként került a helyére, nehezen és görcsösen. Ő tette egymásra azokat, nem bízta rá senki másra, hisz' nála jobban senki nem tudja ezt (sem!)…

Kell-e akarni változtatni?
Kell-e akarni változtatni?

Mostanság gyakran találkozom a változás és változtatás iránti igényre való törekvéssel. Önmagunkkal, a környezetünkkel, a jelenlegi munkánkkal, vagy az egész hozzáállásunkkal kapcsolatosan. Végtelen írások szólnak a változtatás, a bátor élet és az önmegvalósítás témakörében, melyek - akarva vagy…

Merd jó szívvel fogadni a feléd jövő dicséreteket!
Merd jó szívvel fogadni a feléd jövő dicséreteket!

„Jól nézel ma ki!” – üdvözöl az egyik (férfi) kollégám kora reggel a munkahelyi büfében. Én, ahelyett, hogy boldog mosollyal az arcomon megköszönném a kedvességét mit csinálok? Elkezdek szabadkozni, hogy nem is úgy van az, hogy néznék már ki jól pont ma, amikor összesen körülbelül öt órát sikerült…

Mi lett az álmaiddal Kicsi Lány? - II. rész
Mi lett az álmaiddal Kicsi Lány? - II. rész

Második rész:Kamaszságom története Az egész gyerekkorom kicsit olyan, mintha valami félhomály lengené körül, mert van amire tisztán emlékszem, és vannak momentumok, melyekre szinte egyáltalán nem. Vannak emlékeim, nem zárt le teljesen az elmém, de bizony vannak részek, amelyekre semmiképpen nem…

Mi lett az álmaiddal Kicsi Lány? - I. rész
Mi lett az álmaiddal Kicsi Lány? - I. rész

Egy pillanatra visszafutottam az időbe és rátekintettem arra a valakire, aki anno kicsi gyerekként, kamaszként majd fiatal felnőttként voltam. Úgy is mondhatjuk, hogy számot vetettem magammal, valamint az elért, vagy elérni kívánt eredményeimmel. Bekukkantottam önmagamba, hogy megnézzem mi lett az…

A facebook-on is megtalálsz:

Ez is én vagyok :-)

Verebi Ivett - Life & Art Coaching - nő, anya, blogíró, coach és időnként varázsló: időt, kreativitást, előrevivő válaszokat magamból és másokból is. verebi.ivett@icloud.com

Fókuszban

vesztesegeink_verebiivettblog.jpg

Kövess az Instagramon is!

womanlife_coaching_instagram_verebiivettblog.png

Érdekel a Bach-virágterápia? Itt mindent megtudhatsz:

informacio_bachviragterapia2_verebiivettblog.png

Témák

Aggodalom (1) agresszió (1) ajánló (1) alkotás (1) Anyaság (16) Bach-virágterápia (8) bátorság (2) belső világ (1) beszélgessünk! (1) boldogság (1) Burnout (2) célok tervek (1) coaching (11) Coaching (4) coachingönmagadért (2) Csendesség (1) dicséret (1) döntéstámogatás (1) Édesanya (1) Édesanyám (1) Egyenrangúság (1) elengedés (1) Élet (8) életvezetési tanácsadás (1) élj a jelenben! (1) Emlékek (1) Érzelmek (1) estikérdések (1) facebook/WomanLife Coaching (1) Fájdalom (1) fb/újutakon-coaching önmagadért (1) Félelmek (5) Gondolataim (27) gondolatébresztő párbeszédek (2) görcsösen építed magadat (1) gyakorlat (1) gyász (1) Gyászfeldolgozás (1) Gyerekek (9) gyerekek (1) Gyermekkor (1) gyermekkor (1) Hasznos (5) hatékony kommunikáció (1) Hétköznapok (1) időgazdálkodás (1) ítélkezés (1) Jónak lenni (1) kapcsolat (1) karrier coaching (1) kommunikáció (3) Konfliktuskezelés (2) Könnyek (1) kritizálás (2) Lélekbogozó (20) letölthető anyagok (1) lifecoaching (7) life coaching (4) Megoldások (12) Megújulás (4) mindfulness (1) Múlt (1) munka magánélet egyensúly (1) ne asszisztálj az agresszióhoz (1) nyár (2) Nyugtalanság (1) önbizal (1) önbizalom (1) önismeret (1) ÖnMAGunk (43) Öröm (9) öröm (1) ősz (1) Őszintén (19) párkapcsolat (2) párkapcsolati coaching (1) Partnerség (1) Pozitív pszichológia (1) rapidgondolatok (1) Sajátélmény (14) Siker (1) szakmai cikkek (2) személyes (1) SZÍNes világ (2) Színterápia (1) Szomorúság (5) szoron (1) Szorongás (3) Születés (2) Szülők (1) Szülőnek lenni (13) tanmese (1) trauma (1) tudatosság (1) türelmetlenség (1) új kezdet (1) Ünnepek (1) Választott hivatás (3) Vállald önmagad! (9) Valódi értékek (2) Valódi világ (1) Változások (4) verebii (1) verebiivett (22) Veszteségeink (23) WomanLife Coaching (2) CÍMKÉK, KATTANJ RÁJUK!
coachingönmagadért