Kedvelem a gondolatébresztő írásokat, a minap is olvastam egyet és kicsit továbbgondolva azt hozzátettem a saját meglátásaimat. Az írás két állatot helyez egymással szembe és azt vizsgálja, miként viszonyulnak a világ történéseihez és a változásokhoz, hogyan alakítják gondolataikat. Tudom, nem túl…
Borzasztóan kritikusak vagyunk önmagunkkal, szinte a végtelenségig tudjuk önmagunkat piszkálni, negatív gondolatokkal ostorozni és végül lehúzni. Aztán megállapítjuk, hogy azért nem sikerült ez vagy az, mert ilyenek meg olyanok vagyunk. Nőként mindez hatványozottan igaz ránk! Talán valahol a…
Elárulod mi zajlik éppen a belső mozidban? Tudod, ott legbelül azon a helyen, amit csak te látsz? Én nem látom, mert az a tiéd, de ha megengednéd, szívesen bekukkantanék oda! Akár együtt is nézhetnénk az éppen futó műsort!?
Mit gondolsz? Megosztanád velem azokat a képeket, amiket csak te látsz? Meg…
Könnyű azt mondani! - kiálthatsz fel, megjegyzem teljesen jogosan. Valamiért nem így vagyunk berendezkedve, az agyunk folyamatosan a múltban és a jövőben ugrándozik, keresi a hiányzó réseket, ezért újabbnál újabb gondolatokat gyárt, amelyek egyike sem a jelenről szól, mivel
vagy a MÚLTON rágódik,…
- Nincs senkim, akire támaszkodhatnék, akibe belekapaszkodhatnék, amikor egyedül már nehéz. Senki, érted? Senki ebben a világban! - Biztos vagy ebben? Például azt a valakit számításba vetted-e már, akivel nap, mint nap találkozol? - Ugyan már, nincs is ilyen ember. Rengetegen vesznek körül, de…
Nyár van, hát nyaralunk. Pihenünk, lazítunk, strandolunk, dinnyét eszünk, fagyit majszolunk. Esténként tovább vagyunk fenn, kiülünk a teraszra, vagy a nyaralóhelyen a mólóra. Sétálgatunk, nagyokat szippantunk a friss nyári levegőből. Élvezzük a szabadságot és a dolog-nélküli létet.
Élvezzük…
- Hová szaladsz állandóan? Hova ez a nagy rohanás?
- Csak azt teszem, amit bárki más: versenyzem az idővel, futok a dolgaim után. Ez az élet, te nem látod? - Nem, nem látom! Pontosabban én nem ezt érzékelem. - Akkor te mit látsz? - Azt, hogy ez az őrült rohanás egy…
„Nem jól csinálod. Nincs igazad. Bután viselkedsz. Ezt így kellett volna. Én nem így csináltam volna. Megint nem hallgattál rám. Soha nem figyelsz oda.”
Kritizálni, véleményt mondani, visszajelzés adni mindannyian remekül tudunk. Hetykén odavetett szavak és mondatok, melyek gyakran ostorként…
#coachingtime #pontoscélzás
Ha a vágyaidból, terveidből konkrét célokat akarsz megfogalmazni (és végső soron azokat megvalósítani), de nem tudod HOGYAN fogj hozzá, akkor itt egy jó kis célzó-gyakorlat!
Nem kell hozzá más, mint
- papír
- toll vagy ceruza
- némi idő, csend, nyugalom
-…
Van azért abban némi „báj”, amikor az „inkább nem szólok semmit, csak ne legyen konfliktus” hozzáállásból aztán egetrengető konfrontáció kerekedik!
Azon gondolkodtam – valós helyzeteket is látva – hogy miért csinálják ezt egyes emberek. Miért jobb a látszat-békét teremteni, azt fenntartani, és…