A napokban igencsak szomorkás és lehangolt érzelmi állapotba kerültem, melynek okát nem igazán tudtam beazonosítani. Kutattam, kerestem mi lehet a negatív hangulat mögött, de sajnos egyáltalán nem találtam semmi értelmes magyarázatot. Úgy gondolom van, amikor el kell fogadni a nem éppen vidám és jókedvű önmagunkat is, ilyenkor szinte fölösleges időrablás megfejteni mi miért történhetett, mi állhat a bánatos napok mögött.
Jómagam is így voltam ezzel, nem sokáig gondolkodtam a miérteken, pedig alapvetően eléggé „agyalós” volnék. Láttam, ez nem vezet sehová, így egy rövid – önmagammal való – tanakodás után elengedtem ezt a görcsöt, és a kedvenc Bach-virágeszenciáimhoz fordultam segítségért.
Ha kíváncsi vagy miben és hogyan segített a Bach-virágterápia nálam, olvasd tovább a bejegyzést!
Az elmúlt időszak számos változást hozott az én életemben is. Volt itt minden: kudarc, konfliktus, siker, felkérés, saját kreativitás kibontakoztatása, ötletelés mit és hogyan tudnék még jobban csinálni mind a munkámban, mind a családomban (magamat is beleértve), új emberekkel való ismeretségek, egy addig ismeretlen, új közösségbe beilleszkedés, tanulmányok, nézőpont-tágítás, és rengeteg más egyéb dolog és esemény, melyek igénybe vették a néha nagyon alacsonyan vagy éppen magasan tanyázó energiaszintemet, tudatos jelentlétemet.
Amennyire tudtam és erőmből tellett kezeltem az éppen aktuális helyzetet, egészen addig, amíg el nem jött az a bizonyos nap!
Akkor ugyanis úgy éreztem magam, mint egy idegen a saját világomban, nem láttam tisztán sem magamat, sem másokat, a saját helyzetemet, illetve az abban elfoglalt helyemet meg végképp nem.
Bolyongtam, bántottam saját magam és másokat is, és finoman szólva nem voltam éppen minden percben szociálisan érzékeny sem a saját, sem a mások problémája iránt. Türelmetlenségem az egekig csapott, úgy éreztem azon nyomban megőrülök a bensőmet szétfeszítő feszültségtől.
Sokáig eszembe sem jutott hogyan segíthetnék magamon, amikor is bevillant a felismerés: ha már megtanultam (és természetesen azóta is tanulom) a Bach-virágterápia remek és szelíd módszerét miért ne alkalmazhatnám saját magamon, miért ne próbálhatnám ki a virágeszenciák áldásos hatását? Elővettem hát a kis dobozomat, amely a 38 virágeszencia otthonául szolgál, és az érzéseim alapján megkerestem a számomra leginkább szükséges cseppeket, melyeket egyetlen üvegnyi keverékbe zártam össze.
- A türelmetlenség nálam állandó „vendég”, hol erősebben van jelen, hol szelídebb formában. Most az előbbi volt érezhető és nagyon nem bírtam vele, így segítségül hívtam a nebáncsvirág eszenciát.
- Szellemileg és fizikailag is igénybe vett az elmúlt időszak, így a fáradtság és erőtlenség minden napomat áthatotta egészen a felébredéstől a nap lezárásáig, ezért az eszenciák közül kiválasztottam a gyertyánt és az olajfát.
- Mivel a lehangoltságomnak egyáltalán nem láttam semmilyen okát, ami általában amilyen gyorsan jött, olyan sebességgel el is múlott. Erre a problémámra a vadrepce eszenciát választottam. Ennek az eszenciának önmagában már a neve is gyógyír: a fény virága!
- Az előttem álló feladatok és megmérettetések megtépázták a nem mindig stabil lábakon álló önbizalmamat, amelyre a legjobb választás esetemben a vörösfenyő virágeszencia, mely képes arra, hogy visszaállítsa a kibillent lelkiállapotból eredő önbizalommal kapcsolatos kételyeimet.
Mivel minden mindennel összefügg és a jól megválasztott eszenciák erősítik egymás hatását, ezért úgy érzem az önbizalmam is kezd a normális tartományba visszatérni, nem gyötröm már magamat sötétebbnél sötétebb gondolatokkal, végre elhiszem, és talán ami a legfontosabb, hogy a gyakorlatban is megvalósíthatónak látom az elérendő céljaimat, sőt mindehhez már eszközöket is tudok rendelni.
A megfelelő Bach-virágeszenciák kiválasztása és keverékbe rendezése számomra mindig egy nagyon izgalmas folyamat, igazán különleges hangulatba kerülök, amikor összeállítom az eszencia-mixet és talán már ez a „rituálé” is javítani képes az aktuális problémámon.
Mindenkinek ajánlom e remek és szelíd módszert, mert segítségével visszanyerhető a megbillent lelki egyensúly, kitisztul a kép és új távlatok nyílhatnak meg.
Én már csak tudom, saját magamon próbálom ki nap, mint nap! :)
~ Verebi Ivett ~
___________________________________________________________________Ha van kedved, látogass el a Facebook oldalra, vagy böngéssz tovább itt a blogon.Tetszett a bejegyzés? Kérlek, oszd meg másokkal is!
